８月も残すところ一週間となりました。
日が短くなり、夕方になると空気は蒸し暑いながらも「秋」の訪れを感じます。
スーパーには「梨」や「葡萄」「無花果」が並び始めました。
実りの秋！美味しそうな果物で賑わっています。
みつか漢方養生堂の店内も少しずつ「秋」モードに移行中です。
それにしても… 今年の夏は暑さが厳しかったです。
冷たいものをとる機会も多かったと思います。
キンキンに冷えた飲み物を一気に流し込んだり…
アイスクリームを食べたり…
氷をガリガリ噛んでみたり…
冷たいもののオンパレードで夏に酷使された胃腸は、かなり疲れています。
クーラーをガンガンきかせた部屋から一歩外に出てみれば別世界。
自律神経が乱れてしまいます。
「食欲がない…」
「体がだるい…」
「最近ずっと便がゆるい…」
「胃がポチャポチャする…」
「頭がガンガンする…」
お盆を過ぎた辺りから、頭痛や胃腸の不調をうったえるお客様が増えてきました。
これからは、風邪やインフルエンザが流行りだす季節です。
夏の疲れた体はなるべく早めに立て直して、体調万全で備えましょう！
食欲の秋を満喫するためにも！
「漢方相談」みつか漢方養生堂へお気軽にお立ち寄りください。
（※電話予約頂くと確実です⇒ 097-532-4262 ）