早いもので1月も終わりです。
「明けましておめでとうございます」なんて挨拶をしていたかと思えばもう2月に。
時の流れは早いです。
有限な日々、今を毎日を、大切に過ごしたいです。
今日はたまたまでしょうが、「外国のお客様（大分在住）」が多い一日でした。
当然ですが、抱える不調に国籍は関係なく。
日頃からよく受けるご相談ばかりでした。
比較的飲みやすい味の漢方ばかりで良かったです。
皆様がしっかりと改善されますように願っています…！
今日から「こでまり」を飾りました。
爽やかなグリーンと白い花に癒されます。
ミントのようにス～っとした空気が漂ってきそうな、何とも爽やかな色合いの植物です。
小さな花が手毬のように集まり「小手毬」なんですね。
他にも、「鈴掛」「団子花」など別名もあるようです。
店先では「金魚草」が開き始めました。
桜のように優しく淡いピンクの花。
毎朝来るたびに開花していて、賑やかになり春の訪れを感じます。
店内では「オーガスタ」がぐんぐん背を伸ばしています。
3年前の移転の際にいただいたものですが、あれから30～40センチほど伸びました。
今では180センチ近くになり、私達の身長はとうに追い抜かれました。
春は植物も動物も「冬眠」から目覚めて、「新陳代謝」が活発になる季節。
人間も、植物のように伸び伸びと上に上に、ストレスフリーで過ごしたいものです。
なかなか難しい事ではありますが…
日常では、香りの良い食材（柑橘類、セロリ、春菊など）を取り入れてみてください。
滞った「気の巡り」を良くしてくれます。
生薬では、「陳皮」や「香附子」「木香」など。
自宅では「白檀」のボディーソープを使っていますが、香りに癒されます。
この香りが好き過ぎて、先日思いっきり深く吸ったら、冗談じゃなく少しむせてしまいました。
好きな香りも吸い過ぎ注意です…
ストレスには漢方薬もとても強い味方になれます。
イライラしているのは、あなただけではありません。
「イライラは、性格のせいではなくて、体からのサインです」
お一人で悩まずに、いつでもご相談ください。