食養生 · 2020/03/01 黒豆ほうじ茶 今日から3月です。 今日はいつもと気分を変えて「黒豆ほうじ茶」を淹れてみました。 黒豆茶をブレンドすることで、より香ばしい味になりました。 黒豆は、血の流れをスムーズにする働きがあります。 食物繊維が豊富で、胃腸も潤してくれますので、便秘解消にもオススメです。 最近、ご来店のお客様とは「新型コロナウィルス」や「マスク」の話でもちきりです。 マスクも品切れしている今、 とにかくこまめに「うがい」「手洗い」! そして、自己免疫力を上げて、何とかこの時期を乗り切りましょう! 春の漢方養生 << 前の記事 へ 次の記事 へ >> << ブログTOP へ << TOPぺージ へ戻る tagPlaceholderカテゴリ: