梅雨入りしましたが、今日は真夏のような日差しが照り付けて暑い一日でした。
マスクをつけて外を歩くと、顔が蒸されてしまいますね。
今年は特に熱中症にご注意ください。
みつか漢方養生堂の店内は、紫陽花や風鈴で梅雨＆夏モードです。
風鈴にぶら下げているのは「麦味参顆粒（ばくみさんかりゅう）」です。
ここ最近の私達の飲み物は「麦味参顆粒」です。
あまりにジメジメした日は「勝湿顆粒（しょうしつかりゅう）」の事もあります。
ペットボトルに麦味参顆粒を1～2包入れてよく振ります。
軽く冷蔵庫で冷やして、こまめに水分補給すると、夕方まで疲れにくく元気で頑張れます。
「潤い」と「元気」を補給してくれて、夏場は熱中症対策としてもオススメの漢方です。
自宅では、一度食べた「豆苗」が再び息を吹き返しております。
毎朝バジルと共に水変えして、1種間ほどでここまでニョキニョキ育ちました。
マメ科エンドウ属なので、ツルまで伸びてきました。
そろそろ二度目をいただこうと思います。
皆で一斉に、光に向かって伸びています。
仕事が終わり帰宅すると、こんな事になっております。
前のめりで肩が凝らないように、時々向きを変えてみたりして調整を。
豆苗は、ビタミンＣや食物繊維が豊富な野菜です。
ぐんぐん伸びる芽の成長を楽しみながら、二度目もいただくことが出来てお得な野菜ですね。